لازالة الكرش بمرة وبطريقة جد سهلة ومتوفرة في كل بيت

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لازالة الكرش نهائيا وبطريقة جد سهلة ومتوفرة في كل بيت

مرحبا ببنات احلى واروع منتدى

كيف حالكم يا بنات؟ [img:255c]http://fashion.azyya.com/images/smilies/11_1_209[1].gif[/img:255c]

داخلة ومشتااااااااااااااااااااااقة بزااااااااااااف [img:255c]http://fashion.azyya.com/images/smilies/11_1_207[1].gif[/img:255c]

اليوم جايبة ليكم وصفة سهلة بزاااف ونتايجها روعة يعني

هناك الكثير من النساء يعانون من الكرش وهيا لي كتخلي لجسم يبان مزوينش يعني كتخسر منظر الجسم خاصة الى كنتي عندك لطاي زوينة
اوكي ماعلينا متخافوش قلبت حتى لقيت هالوصفة الخطيرة ومكوناتها فقط اتنين ورهيبين في الشد وتذويب الدهون.

ياترى شنو هما وكيف نستعملوهم؟

يلا انزلوا

البن والليمون ......البن يشد ويجمل الجسم والليمون يذوب الدهون ويعطي تفتيح ونظارة للبشرة لاحتوائه على فيتامين سي

وطريقة الاستعمال كالتالي سمحو ليا طولت عليكم بزااف هههههههههههه
عزيزتي تغلي القهوة عااااااااااااااااادي متل كل يوم لكن بدون قرفة او اي اضافات ولما تغلى تاخدين رغوتها فقط وتعصري عصير ليمونه معاها وتخلطي مزيان ولازم تكوني دوشتي قبل حتى يتشرب الجلد المكونات وتعملي مساج لمدة 10 دقايق للكرش وحتى للارداف البارزة .مرتين باليوم صباحا ومساءا وبعدها تدهني بخل تفاح .

وغادية تلاحظي نثائج كتحمق في مده قصيرة

كما هناك ايضا هده الوصفة:

[b][size=21]الشاي الاخضر بالزنجبيل يخلي البطن تنحف وتمشي
اختي كانت تشربو فتره حتى مبقاتش عندها الكرش.

والشاي الاخضر والكمون والنزنجيل والنعاع بنسب متساويه
كاس واحد فقط كل يوم ويشرب على الريق او بعد الاكل.

[size=25]وممكن بعض التمارين البسيطة ستلائمك خاصة ادا كنت من المدمنين على النت مثلي

[/size]

بما انك كتضلي بجانب الكمبيوتر بزاف دخلي كرشك وخرجيها مع شهيق وزفير ونكرر هده العملية.
حتى لو كنت كتكلمي في الموبايل نكرر نفس التمرين كيساعد بزاف في شد عضلات البطن .

يلا حبوباااااااااااااااااااااااااا اااااااااااات ادعولي بالتوفيق في الامتحان[img:255c]http://fashion.azyya.com/images/smilies/11_1_207[1].gif[/img:255c]

[/size][/b]

merci pour wasfa mais ana 3andi karche bezaf w3aycha fi lkharije achno ndire merci pour la reponse

» سلطة سهلة
» طريقة سهلة وبسيطه لتزيين المخدات
» عصائر طبيعية و مثلجات بطرق تحضير سهلة للغاية